2007년 8월 31일 오랜만의 라이딩..

주행거리 : 18.65Km
주행시간 : 1:06:25
평균속도 : 16.85Km
최고속도 : 29.24Km

오랜만에.. 힘들었다..
주행거리, 주행시간, 평균속도, 최고속도 모두 불만족스러운 라이딩..
무릎에 무리가 오는 것 같아서 무리한 라이딩은 하지 않았다..
자전거를 자주 타시는 아버지의 뒤를 따라가기도 힘들었다..

바쁘다는 핑계로 자전거를 멀리한지 한 달이 넘은 것 같다..
몸이 말해주는구나..
운동 열심히 하라고..